Autor: P. Komugi

EQUILÍBRIO NAS FESTAS: NUTRICIONISTA EXPLICA POR QUE A CEIA NÃO É A VILÃ

P. Komugi

Especialista orienta como aproveitar confraternizações sem comprometer a saúde nem recorrer a dietas restritivas. Com a proximidade das festas de fim de ano, aumentam as preocupações com os excessos alimentares típicos da época. Especialistas reforçam que não é a refeição festiva que compromete a saúde, mas sim os hábitos desregulados que muitas pessoas adotam ao longo de todo o mês. Para a nutricionista Jacqueline Wahrhaftig, da Amparo Saúde, empresa de atenção primária do Grupo Sabin, o foco não deveria estar apenas na ceia. “Quem mantém uma alimentação equilibrada durante o…

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BOLERÃO DOS IDOSOS REÚNE MAIS DE 2 MIL PARTICIPANTES EM PARINTINS

P. Komugi


Evento promovido pela deputada Mayra Dias reforça lazer, inclusão e valorização da terceira idade Com o objetivo de promover socialização e lazer para a terceira idade, a deputada estadual Mayra Dias (Avante) realizou, nesta quarta-feira (17/12), o tradicional Bolerão dos Idosos, no Show Club Ilha Verde, em Parintins, reunindo mais de 2 mil idosos da cidade e da zona rural. Idealizado pela parlamentar em 2018, o Bolerão consolidou-se como uma das principais ações voltadas à terceira idade no município, proporcionando momentos de alegria, dança e fortalecimento dos vínculos comunitários. A…

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ISABELLE NOGUEIRA DEIXA POSTO DE MUSA DA GRANDE RIO E FICA FORA DO CARNAVAL 2026; SAIBA O MOTIVO

P. Komugi

A ex-BBB e influenciadora Isabelle Nogueira anunciou que não faz mais parte do quadro de musas da escola de samba Grande Rio. O comunicado foi feito por meio de suas redes sociais nessa quarta-feira (17/12), onde ela compartilhou uma mensagem de despedida direcionada à agremiação de Duque de Caxias. Mensagem de agradecimento No texto, Isabelle agradeceu o convite feito pela escola e destacou a forma como foi recebida desde sua chegada, mencionando especialmente o acolhimento da comunidade. A influenciadora afirmou que os momentos vividos na Grande Rio ficarão guardados em…

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PATRÕES TÊM ATÉ ESTA SEXTA-FEIRA PARA PAGAR A SEGUNDA PARCELA DO 13º SALÁRIO

P. Komugi

A segunda parcela do décimo terceiro salário deve ser depositada a 95,3 milhões de brasileiros até a próxima sexta-feira (19). A primeira foi paga até 28 de novembro, conforme a legislação. Um dos principais benefícios trabalhistas do país, o salário extra injetará R$ 369,4 bilhões na economia neste ano, segundo cálculos do Departamento Intersindical de Estatística e Estudos Socioeconômicos (Dieese). Em média, cada trabalhador com carteira assinada deverá receber R$ 3.512, somadas as duas parcelas. Essas datas valem apenas para os trabalhadores na ativa. Como nos últimos anos, o décimo terceiro dos aposentados…

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CORREIOS: FUNCIONÁRIOS FAZEM PARALISAÇÃO PARCIAL EM 9 ESTADOS

P. Komugi

Parte dos funcionários dos Correios decidiu entrar em paralisação na noite desta quarta-feira (16), informou a empresa. A greve parcial ocorre em meio a discussões sobre o Acordo Coletivo de Trabalho (ACT) com o sindicato da categoria. Em comunicado aos funcionários, os Correios dizem que a paralisação acontece de forma localizada e atinge 9 estados. Procurada pelo g1, a empresa confirmou quais são: Ceará Mato Grosso Minas Gerais Paraíba Paraná Rio de Janeiro Rio Grande do Sul Santa Catarina São Paulo “Do total de 36 sindicatos, 24 não aderiram ao…

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PREFEITURA DE MANAUS ATINGE MARCA HISTÓRICA COM PLANTIO DE MAIS DE 30 MIL MUDAS NO ANO

P. Komugi

A Prefeitura de Manaus, por meio da Secretaria Municipal de Meio Ambiente e Sustentabilidade (Semmas), alcançou uma marca histórica na arborização urbana, neste mês de dezembro. Com o plantio de mais de 30 mil mudas ao longo de 2025, a gestão municipal atingiu o dobro da meta estabelecida no início do ano. O resultado consolida o compromisso da capital amazonense com a arborização urbana e com o combate às ilhas de calor, promovendo mais qualidade de vida para a população. O número supera significativamente as 15 mil mudas previstas no…

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TCE-AM REALIZA PREMIAÇÃO POR EXCELÊNCIA EM TRANSPARÊNCIA PÚBLICA NESTA QUINTA-FEIRA (18)

P. Komugi
TCE

O Tribunal de Contas do Amazonas (TCE-AM) realiza, nesta quinta-feira (18), no auditório da Corte de Contas, a cerimônia de entrega dos Selos do Programa Nacional de Transparência Pública (PNTP), iniciativa da Associação dos Membros dos Tribunais de Contas do Brasil (Atricon) que reconhece boas práticas de transparência e acesso à informação no setor público. No ciclo mais recente do programa, portais institucionais de unidades gestoras do Amazonas foram avaliados. Desse total, dez instituições alcançaram os critérios para certificação, distribuídas entre as categorias Diamante, Ouro e Prata, que representam os…

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PRESIDENTE DO TCE-AM RECEBE PRÊMIO “MÃOS QUE AMPARAM” CONCEDIDO PELO TJAM

P. Komugi

A conselheira-presidente do Tribunal de Contas do Estado do Amazonas (TCE-AM), Yara Amazônia Lins Rodrigues, está entre as 40 personalidades homenageadas com o Prêmio “Mãos que Amparam”, concedido pelo Tribunal de Justiça do Estado do Amazonas (TJAM) em reconhecimento a atuações relevantes na defesa e proteção de mulheres vítimas de violência doméstica e familiar. A solenidade de entrega do prêmio, que está em sua segunda edição, foi nesta quarta-feira (17), no auditório do Centro Administrativo Desembargador José de Jesus F. Lopes, anexo à sede do TJAM. A iniciativa promovida pela…

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TCE-AM DEFINE RELATORIAS DOS MUNICÍPIOS PARA O BIÊNIO 2026–2027

P. Komugi

A presidente do Tribunal de Contas do Amazonas (TCE-AM), conselheira Yara Amazônia Lins, realizou a distribuição das relatorias dos municípios do interior e dos demais jurisdicionados da Corte para o biênio 2026–2027. A definição ocorreu por meio de sorteio durante a 39ª Sessão do Tribunal Pleno, realizada na manhã desta terça-feira (16), e foi publicada no Diário Oficial Eletrônico do Tribunal. Ao todo, dez calhas, também chamadas de lotes, foram distribuídas entre conselheiros e auditores que compõem o Tribunal Pleno. Cada calha reúne municípios do interior do Amazonas, além de…

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QUAL É A DOENÇA DE MAURÍCIO KUBRUSLY? JORNALISTA ESTÁ INTERNADO NA UTI

P. Komugi

O jornalista Maurício Kubrusly, de 80 anos, diagnosticado com demência frontotemporal (DFT) em 2018, está internado na UTI da Santa Casa de Misericórdia de Itabuna (BA) após sofrer um acidente doméstico. A DFT é uma doença neurodegenerativa progressiva que compromete áreas do cérebro relacionadas ao comportamento, à linguagem e às funções cognitivas. Kubrusly vive no sul da Bahia, afastado da televisão devido ao avanço do quadro. Conhecido pelo quadro Me Leva, Brasil, exibido no Fantástico, o jornalista construiu uma carreira marcada por reportagens culturais e viagens pelo país. As dificuldades…

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